Wiosna szczególnie motywuje do aktywności fizycznej, a liczba zajęć o wymyślnych nazwach w klubach fitness imponują, przynajmniej mi?. Od razu sobie wizualizuję ten płaski brzuch czy jędrne pośladki… Nie przepadam za dużymi siłowniami, z głośną muzyką i tłumnie ćwiczącymi ludźmi, wolę te mniejsze, bardziej intymne obiekty lub karimatę w domu. Lubię też kobiece zajęcia grupowe. Ostatnio dość dużo podróżuję i nocuję w hotelach, więc jeśli mam taką możliwość i siłę, to ćwiczę w tych miejscach.
Uwielbiam stan, gdy po dobrym treningu do głowy napływają mi nowe pomysły i endorfiny?. Nieważne czy wylewasz siódme poty w rytmie energetycznej muzyki na fitnessie, czy biegasz wieczorem po parku, czy ćwiczysz w zaciszu własnych czterech ścian. Bardzo zachęcam Cię do tego, żebyś zadbał/a o estetykę Twojego stroju sportowego. Niech będzie kolorowy i ładny, niech wkładanie go na siebie od razu przywołuje uśmiech. Niech Cię wspiera w motywacji. Brzydki, nieciekawy, niedopasowany strój w moim odczuciu nie motywuje, a wręcz odwrotnie. 
Odzież sportowa powinna charakteryzować się trwałym wykonaniem z najlepszych materiałów – mają „oddychać” oraz być elastyczne, dzięki czemu idealnie będą współgrać z Twoim ciałem. Pamiętaj, aby ubranie dobierać do uprawianej aktywności.
Wybór masz ogromny, bo nie tylko w sklepach sportowych marek, a też w sieciówkach, które już kilka lat temu wprowadziły działy z kolorową i przystępną cenowo odzieżą sportową. Legginsy, spodenki, T-shirty, topy, staniki sportowe, skarpety idealnie sprawdzą się na siłownię, zajęcia fitness, bieganie czy jogę. Chciałabym też, żeby oprócz tego, że są wygodne i w dobrym dla Ciebie fasonie, to były jeszcze piękne i w energetycznych kolorach. Dziś króluje nieskończona ilość wzorów i kolorów, które możesz ze sobą łączyć na niezliczone sposoby. Projektanci odzieży sportowej przywiązują dużą wagę nie tylko do paramentów, ale i do jej strony estetycznej, jak nigdy przedtem. Odważne łączenia barw, nowoczesne wzory, ozdobne wstawki i lampasy, kuszące wycięcia, asymetria, neonowe kolory, warstwy – dla każdego coś miłego!
Dla mnie jako osobistej stylistki dobór estetycznych dla oka, ładnych, zachęcających mnie do ćwiczeń strojów sportowych jest tak samo ważny jak systematyczne trenowanie. Wygodny strój to podstawa każdej aktywności fizycznej.
Kupując sportową odzież warto zwrócić uwagę na jej skład. Wiele ubrań uszytych jest bazie tkanin playdry, które skutecznie odprowadzają wilgoć, ale nie tylko. Popularne są także rzeczy z naturalnej bawełny, poliestru, elastanu oraz ze spandeksu. Dzięki tym materiałom odzież idealnie dopasowuje się do kształtu sylwetki, ale jednocześnie nie ogranicza Twoich ruchów. Zwróć uwagę, aby materiał był:
- elastyczny – dopasowujący się do ciała, ale niepowodujący nadmiernego ucisku;
- gładki – bez zbędnych, grubych szwów, powodujących otarcia w czasie ruchu;
- szybkoschnący – wchłaniający pot, aby jego krople nie spływały po skórze, wywołując dyskomfort podczas treningu;
- oddychający – zapewniający właściwą wentylację całemu ciału.
Twój sportowy look może łączyć w sobie wygodę i modę. Piękne ubrania do ćwiczeń mają nam dodawać energii i motywacji. Jeśli lubisz biegać lub jeździć na rowerze wieczorem, zwróć uwagę, aby na Twojej odzieży sportowej koniecznie znalazły się wbudowane elementy odblaskowe. To zwiększy Twoje bezpieczeństwo na drodze.
Mój strój do ćwiczeń pochodzi z tego sklepu, ale przygotowałam dla Ciebie jeszcze kilka perełek znalezionych w sklepach (kliknij w zdjęcie, by przejść do strony sklepu):
